小暑節(jié)氣吃什么食物?
小暑節(jié)氣吃的食物有:藕、新米、黃鱔、綠豆芽、餃子、芒果、六面、羊肉等。小暑時(shí)節(jié)飲食主要還是以注意飲食清淡為主,其次保證葷素搭配,多補(bǔ)水即可。
小暑節(jié)氣是第幾個(gè)節(jié)氣?
每當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí),便是一年一度的小暑。小暑是二十四節(jié)氣之一,也是夏季的第五個(gè)節(jié)氣。
雖然小暑不是最熱的時(shí)節(jié),但是天氣已經(jīng)開(kāi)始炎熱。小暑時(shí)節(jié),我國(guó)東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)便開(kāi)始了來(lái)自太平洋的東南季風(fēng)雨季,降水明顯增加。而長(zhǎng)江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣,因此常常出現(xiàn)的伏旱會(huì)對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)影響很大,所以大家應(yīng)盡早做好蓄水防旱的準(zhǔn)備。夏季又是消化道疾病多發(fā)季節(jié),在飲食調(diào)養(yǎng)上要改變飲食不不潔的不良習(xí)慣??墒秤靡恍┯煤扇~、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的粥,具有消暑養(yǎng)胃的功效。
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