疑心自己心臟有問題,武漢一女子半年就診近20次,竟確診為“驚恐障礙”。昨日(22日),記者從武漢大學中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診了解到,近期驚恐發(fā)作的患者比平時約增加兩成,高溫是重要誘因。
30歲的張女士家住武昌。今年1月底,聽說小區(qū)有位居民因心臟病去世,驚懼不安,總覺得自己心臟也有問題。當天夜里,她便出現(xiàn)呼吸困難、胸悶的癥狀,被家人送到醫(yī)院就診,但檢查顯示一切正常。半年間,張女士每月至少有3次感覺心臟不舒服,就診近20次,醫(yī)生都說她沒有器質(zhì)性病變,建議看心理醫(yī)生。
7月16日下午,張女士來到中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診找到肖勁松主任醫(yī)師。通過焦慮量表評價,她被確診患上了中度急性焦慮障礙,且表現(xiàn)出了軀體癥狀障礙——在受到別人的暗示后,她的身體真的會出現(xiàn)不適癥狀,并伴有驚恐發(fā)作和瀕死感。目前經(jīng)過一周的心理輔導及藥物治療,張女士病情好轉(zhuǎn)。
肖勁松介紹,驚恐障礙又稱急性焦慮障礙,是焦慮障礙的類型之一,它表現(xiàn)為強烈的恐懼、焦慮、瀕死失控等痛苦的體驗,發(fā)作時間數(shù)秒到15分鐘,且一個月發(fā)作超過3次。該病春夏季高發(fā),完美主義個性、急躁、敏感的人更容易患病。
肖勁松提醒,夏季天氣炎熱,要注意“做減法”,減少戶外暴曬,注意工作量適度;在急躁緊張時,通過冥想、呼吸操、適度的室內(nèi)鍛煉,聽音樂來舒緩焦慮情緒,避免驚恐發(fā)作。如若出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀,要及時就醫(yī)。對已確診為驚恐發(fā)作的患者,需要端正態(tài)度,正確認識疾病本身,接納不適癥狀,從心理上戰(zhàn)勝自己。(記者 武葉 通訊員 楊麗麗)
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