提到馬東,你想到的可能是綜藝節(jié)目里那位風趣幽默的電視人,而最近,馬東作為一名“奮斗者”在參加由慕思寢具、中國睡眠研究會、洛客共享設計平臺聯合主辦的2018世界睡眠日高峰論壇,在梁冬、姚吉慶、賈偉幾位討論如何平衡睡眠與財富的話題時,萬萬沒想到,馬東爆出了一大波猛料。
睡好才是硬道理,不然你也得割眼袋
在論壇上,馬東直言自己是一個懶床的人,“1點鐘睡,但是早上能睡到幾點睡到幾點。”奇怪的是,睡得這么舒服的人怎么會有大眼袋呢。對于自己已經割掉的眼袋,馬東調侃道:“我濃眉大眼袋是因為睡眠不夠。因為割眼袋這個事很快就可以了,下決心調整自己的睡眠需要很大的精力。”
睡不好,你就容易投錯票
眾所周知,馬東和高曉松有著牢固友情,對于好友高曉松的睡眠方式馬東也是直言不諱。論壇現場,馬東爆料,高曉松錄制節(jié)目時會利用鏡頭間歇來睡覺。有輪到高曉松發(fā)言時,又迅速的舉手喊道,“我反對”。這樣的偶然想必能給節(jié)目帶來一個別樣的笑料,不過就得為發(fā)言的選手心疼3秒鐘了。而這就是高曉松獨特的睡眠方式。
據慕思發(fā)布的《2018中國互聯網網民睡眠白皮書》數據表明,互聯網人雖然睡眠時間足夠長,但普遍存在睡眠質量不好的問題,作為互聯網人,馬東是如何解決這個睡眠問題的呢?
睡不著,馬東選擇郭德綱
關于怎樣助眠,馬東現場表示很多人都喜歡睡前聽音樂,有人喜歡輕音樂,有人喜歡搖滾音樂,而他自己最喜歡的能睡覺的音樂類型就是郭德鋼,只要睡不著,一放郭德鋼當時就睡了。
其實,每個人的喜好不一樣,身體數據不一樣、睡眠習慣也不一樣,沒有所謂通用的產品,適合自己的才是最好。所以慕思首創(chuàng)健康睡眠系統(tǒng),不再是人適應床,而是讓床來適應人。所以慕思不斷整合全球優(yōu)質健康睡眠資源,不斷打造更多更好的睡眠產品,幫助人們享受健康睡眠和健康睡眠的生活方式。
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