中藥是一門(mén)古老的學(xué)問(wèn)，凝聚了五千年的學(xué)術(shù)的精華，其精妙之處在于，很多中藥都是我們經(jīng)?？梢砸?jiàn)到的植物，或者動(dòng)物，用對(duì)了地方，好多都可以入藥治療疾病，比如我們經(jīng)?？匆?jiàn)的蒲公英就是一種中藥。
大家都知道蒲公英是一種野菜，其實(shí)也是一味中草藥，國(guó)醫(yī)大師更是把這最不起眼的蒲公英稱為“濟(jì)世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。所以，很多人在春夏季節(jié)，都會(huì)挖來(lái)蒲公英，曬干炒制成茶，用來(lái)泡水喝，可是，這蒲公英雖好，但也不能盲目飲用，否則會(huì)出事的!
蒲公英泡水，有“三不喝”
1、冷涼后不喝
炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫?zé)岬?，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。
2、陰寒證者不喝
陰寒患者的身體不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，病程長(zhǎng)體質(zhì)差，這個(gè)時(shí)候如果使用性寒的蒲公英來(lái)進(jìn)行治療，病情得不到好轉(zhuǎn)反而會(huì)出現(xiàn)副作用，身體體質(zhì)變差食欲也會(huì)下降。
3、過(guò)敏不宜喝
服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。自身對(duì)蒲公英過(guò)敏的人最好慎用。
我們一起來(lái)看看，蒲公英泡水的好處!
肝不好的喝點(diǎn)蒲公英
蒲公英排毒解毒的作用是不容忽視的，肝臟的主要任務(wù)就是排毒解毒，當(dāng)肝功能受損時(shí)，肝臟的排毒解毒作用就會(huì)減弱，甚至肝臟自身也會(huì)被毒素侵害，這時(shí)喝點(diǎn)蒲公英就可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟自我修復(fù)，所以如果你總喝酒，肝不好，用蒲公英養(yǎng)養(yǎng)肝還是不錯(cuò)的。
嗓子疼喝點(diǎn)蒲公英
同屬草類(lèi)，蒲公英是“草根”形象，比起“冬蟲(chóng)夏草”相形見(jiàn)絀。后者雖說(shuō)可以提高免疫力，但是對(duì)嗓子上火、扁桃體發(fā)炎卻是無(wú)能為力，而且，還會(huì)加重上火勢(shì)頭，這時(shí)，“救兵”非蒲公英莫屬。蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素。
蒲公英去肝火、去胃火
蒲公英入肝、胃經(jīng)。擅長(zhǎng)排肝毒，去肝火，修復(fù)損傷的肝細(xì)胞，對(duì)飲酒后的肝損傷修復(fù)效果很好。其清肝利膽作用十分好，對(duì)肝炎、脂肪肝等都有很好的保護(hù)效果。
蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應(yīng)用?！夺t(yī)林纂要》載蒲公英“補(bǔ)脾和胃，瀉火”。
祛濕熱、痘痘喝點(diǎn)蒲公英
伏天開(kāi)始，天氣炎熱，雨水較多，人們比較容易招致濕熱入體，《本草綱目》中說(shuō)：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核。”蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導(dǎo)致的惡心、舌苔發(fā)黃等問(wèn)題，對(duì)濕熱引起的痘痘也有治療的效果。
搭配膳食，喝出大健康
蒲公英的黃金搭配
蒲公英可以制茶泡水喝，對(duì)人體有很好的保健養(yǎng)生功效，并且和不同的草藥搭配，還有不同的功效作用。
搭配一：蒲公英根：玉蘭根=1:1——蒲公英玉蘭根茶
作用：護(hù)肝排毒，預(yù)防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷
蒲公英有很好的護(hù)肝效果，而玉蘭根也可以其加速磷脂合成的膽堿存在，可加速細(xì)胞修復(fù)速度，對(duì)肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用。玉蘭根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對(duì)化學(xué)性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護(hù)作用。二者一起護(hù)肝效果加倍。
搭配二：蒲公英根2g+金銀花0.5g+菊花0.5g——蒲公英胎菊茶
作用：去肝火、清胃熱，消炎解毒，防治咽炎
蒲公英可保肝利膽，善于清肝火、胃熱，去火消炎。菊花能清肝火，又能散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內(nèi)毒素。適用于咽喉炎、扁桃體炎。
原標(biāo)題：蒲公英雖好，但不能盲目喝，蒲公英有“三不喝”，喝錯(cuò)會(huì)出事的!
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